A/ Đầu Mặt 7 vùng
- Đánh Nóng trước sau 2 loa tai (Liên
hệ Thận tăng cường hệ miễn nhiểm)
- Chà vuốt từ giữa mí tóc trán ra 2
biên vùng huyệt Đầu Duy Giảm đau nhức tỉnh thần
- Vuốt từ chân mí tóc giữa trán
xuống 2 đầu mày ( hạ sốt)
- Xoa xung quanh 2 hốc mắt (liên
hệ Gan bài độc ,giảm đau nhức)
- Đánh nóng 2 bên viền má mũi ( tăng
cường hô hấp , điều hoà nhịp tim)
- Xoa xung quanh Miệng theo chiều từ
phải sang trái ( bài tiết )
- Cào khắp đầu từ trước ra sau
,từ trên xuống dưới , từ 2 thái dương vòng qua tai đến Gáy cổ & xương
chũm
***Lưu Ý
: - Vùng Thượng Tinh chống xỗ mũi
- Vùng số 1 chống nghẹt mũi
B/
Bàn tay :
- Lưu Ý tác động kỷ gò ngón tay trỏ
trong bàn tay (giữa khớp của ngón trỏ & bàn tay và đường Tâm đạo )
***
Chống Dị Ứng- Hơ các kẽ tay ( Thông kinh hoạt lạc )
C/
Bàn Chân:
- Hơ kỷ khớp ngón chân Cái & Bàn
chân
*** Trị ho - Hơ các kẽ chân ( Thông
kinh hoạt lạc )
Trường hợp
BN qúa suy nhược có thể tác động thêm các vùng huyệt :
Hơ Dũng Tuyền Bấm Uỹ Trung
Hơ Ế phong - Phong Trì - Phong phủ - Bá hội - Kiên Tỉnh - Đại Chuỳ
dọc Cột Sống cổ đến xương cùng & Đại Trường Du -
- Khí Hải - Trung quản - Đản Trung - Chí Dương - Cách Du
Thăng khí nối Nhâm Đốc tăng sức đề kháng
Hơ Dũng Tuyền Bấm Uỹ Trung
Hơ Ế phong - Phong Trì - Phong phủ - Bá hội - Kiên Tỉnh - Đại Chuỳ
dọc Cột Sống cổ đến xương cùng & Đại Trường Du -
- Khí Hải - Trung quản - Đản Trung - Chí Dương - Cách Du
Thăng khí nối Nhâm Đốc tăng sức đề kháng